Op welke voeding trotseert een renner de Tour? “Een biefstuk voor de start? Geen goed idee”

16:40
10 juli 2024
De Standaard
Sport

Wat eten renners best als ze de Ronde van Frankrijk optimaal willen trotseren? Dat wordt minutieus aangepast aan de rit en de levensstijl van de renner. “Koersen op tofoe? Absoluut geen probleem.”

Gerelateerde nieuwsberichten

Meer krantenkoppen in België

KIJK. Niels Destadsbader spot Lady Gaga in Parijs en Tom Cruise leeft mee met Olympische atleten

In Parijs moet je niet alleen zijn om de crème de la crème van de sportwereld te zien tijdens de Olympische Spelen. Ook heel wat Hollywoodsterren zakten af naar de Franse hoofdstad om te supporteren voor hun favoriete atleten. Onder anderen Tom Cruise, Nick Jonas en John Legend werden door fans gespot. Ook Snoop Dogg, die de Olympische fakkel droeg

Het Laatste Nieuws

Voormalig VRT NWS-journalist Peter Verlinden trekt CD&V-lijst in Keerbergen

Oud-journalist Peter Verlinden (67) is bij de gemeenteraadsverkiezingen op 13 oktober de lijsttrekker voor CD&V in Keerbergen. De partij hoopt om met een bekend gezicht een doorstart te maken in Keerbergen, na de interne strubbelingen van vorig jaar.

VRT NWS

Brusselse beurs: een spreidstand om u tegen te zeggen

14:38 Een dood spoor of een snelspoor. In de beleggersperceptie kan het 150 procentpunt verschil maken.

De Tijd

Moeder veroordeeld tot celstraf nadat ze haar dochter (21) uithuwelijkt aan man die haar nadien vermoordt

In Australië is een Afghaanse moeder gearresteerd voor het uithuwelijken van haar 21-jarige dochter Ruqia. De man met wie Ruqia gedwongen moest trouwen, vermoordde haar amper twee maanden na het huwelijk.

Het Nieuwsblad

Scoutskamp vroegtijdig afgebroken nadat verborgen camera in douche werd ontdekt: “Enorm aangeslagen”

De zeescouts van Nieuwpoort hebben hun zomerkamp in het Limburgse Beringen drie dagen vroeger afgebroken omdat de leiders er een verborgen camera in de douche hadden ontdekt. De ouders werden ingelicht en de politie is een onderzoek gestart. “De leiding is enorm aangeslagen.”

Gazet van Antwerpen

Tiebe (18) overleden na ongeval in Wervik: “Hij was onderweg naar vakantiejob”

De politie werd dinsdagmorgen opgeroepen voor een dodelijk ongeval op de N58 in Wervik. De 18-jarige fietser Tiebe Blanckaert uit Zonnebeke werd er gegrepen door een auto en liet daarbij het leven. Volgens de Wervikse burgemeester Youro Casier (Vooruit) was hij op weg naar zijn vakantiejob.

Het Belang van Limburg

Geurts en Maenhaut rukken tijdens tweede zeildag op naar achtste plek in 49er FX-klasse

Anouk Geurts en Isaura Maenhaut zijn maandag tijdens de tweede dag van het olympische zeiltoernooi in de 49er FX-klasse op de Spelen in Parijs opgerukt van de achttiende naar de achtste plek. Daarmee ligt het Belgische duo op koers voor de medalrace, die voorbehouden is voor de top tien aan het einde van de twaalf reguliere regatta’s.
The post

Krant van West-Vlaanderen

LIVE MIDDEN-OOSTEN. Lichamen van vier Israëli’s teruggebracht naar Israël – Netanyahu in VS: “Voor Israël is elke dode burger een tragedie, voor Hamas een strategie”

Benjamin Netanyahu heeft bij zijn aankomst in het Capitool een staande ovatie gekregen. Daarna hield de Israëlische premier een opvallende toespraak. “Pro-Palestijnse betogers zouden zich moeten schamen”, klonk het onder meer. Hij had ook een boodschap voor alle betogers die op dit moment buiten het gebouw hun afkeer laten horen. “Jullie zijn de nuttige idioten van Iran geworden.” Volg de

Het Laatste Nieuws

Familie van jongeren die geëlektrocuteerd werden door bovenleidingen: “Ze hadden het niet mogen doen, maar veiligheid kan beter”

De familie van de twee jongeren die in de nacht van woensdag op donderdag geëlektrocuteerd werden door bovenleidingen van de spoorwegen, klagen aan dat de omgeving niet genoeg beveiligd is. “We weten dat ze dat niet hadden mogen doen, maar de veiligheid kan beter.”

Gazet van Antwerpen

Code geel: kwik gaat tot 32 graden, komende dagen kans op onweer

Een bijzonder warme zomerdag wordt het dinsdag, met temperaturen tot wel 32 graden. Ook de komende dagen blijft het warm, maar is er wel kans op onweer.

Het Nieuwsblad

De Wever wil met ‘supernota’ Vivaldi-scenario vermijden

De federale onderhandelaars hebben zich bij een diner voor het eerst over de ‘supernota’ van Bart De Wever gebogen. Daarmee breekt een volgende fase in de onderhandelingen aan, waarbij iedereen een Vivaldi-scenario wil vermijden.

Het Nieuwsblad

IJsboerke en Radio2 vieren Belgische Olympische medailles met gratis Frisko’s in Blankenberge

IJsboerke en Radio2 kondigen met trots een unieke samenwerking aan in het kader van de Olympische Spelen in Parijs, die op vrijdag 26 juli starten. De iconische Belgische ijsproducent en de grootste familiezender van Vlaanderen zullen bij elke medaille die een Belgische atleet wint, gratis ijsjes uitdelen aan de Radio2-studio in Blankenberge.
The post IJsboerke en Radio2 vieren Belgische

Krant van West-Vlaanderen

Tot 27 jaar cel: twaalf ambtenaren krijgen zware straffen na dodelijke overstromingen in Libië

In Libië zijn twaalf ambtenaren veroordeeld voor hun rol in de dodelijke overstromingen in de kuststad Derna in september vorig jaar. De veroordeelden waren verantwoordelijk voor het beheer van verschillende dammen. Dat meldt het Libische gerecht.

Het Nieuwsblad

HLN TRANSFERLIVE. Tissoudali krijgt zijn transfer naar PAOK – Osimhen laat Lukaku nog altijd wachten

De transfermolen draait op volle toeren. In deze liveblog mist u niets van alle transfernieuws!

Het Laatste Nieuws

Zwart verkeersweekend is begonnen: voor 6 uur al meer dan 10 kilometer file aan Gotthardtunnel

Voor 6 uur zaterdagochtend was het al 11 kilometer aanschuiven voor de noordelijke toegang tot de Gotthardtunnel, in Zwitserland. De wachttijd loopt er op tot bijna 2 uur, meldt Touring Club Suisse op X.

Gazet van Antwerpen

Waarom wil Bart De Wever niet langer het brutoloon indexeren? Expert legt uit wat de gevolgen zijn voor jou

Formateur Bart De Wever (N-VA) wil voortaan bij hoge inflatie de nettolonen indexeren in plaats van de brutolonen. Dat zou alleszins de loonkost voor bedrijven temperen, maar wat betekent dit voor de werknemers? Zullen zij hun koopkracht zien dalen? Geert Vermeir van SD Worx beantwoordt de vier belangrijkste vragen: “Iemand zal deze rekening betalen.”

Het Laatste Nieuws

DEBAT VAN DE DAG. Afschaffen van ecocheques, maar in ruil verhoging waarde van maaltijdcheques: een goed idee?

HLN vernam dat formateur Bart De Wever (N-VA) aan meerdere partijen heeft voorgesteld om de ecocheques af te schaffen. In ruil wil hij wel een verhoging van de waarde van maaltijdcheques. Wat denk jij? Voor of tegen: de afschaffing van ecocheques, maar het bedrag van maaltijdcheques optrekken? Vanavond bundelen we de boeiendste reacties in een nieuw stuk. Lees hieronder alvast

Het Laatste Nieuws

LIVE MIDDEN-OOSTEN. Lichamen van twee gijzelaars teruggebracht naar Israël – Netanyahu in VS: “Voor Israël is elke dode burger een tragedie, voor Hamas een strategie”

Benjamin Netanyahu heeft bij zijn aankomst in het Capitool een staande ovatie gekregen. Daarna hield de Israëlische premier een opvallende toespraak. “Pro-Palestijnse betogers zouden zich moeten schamen”, klonk het onder meer. Hij had ook een boodschap voor alle betogers die op dit moment buiten het gebouw hun afkeer laten horen. “Jullie zijn de nuttige idioten van Iran geworden.” Volg de

Het Laatste Nieuws

Lady Gaga treedt op tijdens openingsceremonie van Olympische Spelen

Met grote roze veren liep Lady Gaga de gouden trappen van het podium af. “Bonsoir et bienvenue à Paris”, zegt de Amerikaanse popster.

Gazet van Antwerpen

Dit zijn de vijf overleden gijzelaars die teruggebracht zijn naar Israël

Het Israëlische leger heeft twee lichamen van gijzelaars die werden vastgehouden in de Gazastrook, teruggebracht naar Israël. Dat melden de kibboetsen waar de twee woonden. Ook de lichamen van drie militairen die gegijzeld werden en overleden, werden teruggebracht.

Het Belang van Limburg

Leraressen voorkomen dankzij snelle acties nog erger bloedbad: “Leanne heeft er alles aan gedaan om die kinderen te beschermen”

Dankzij de dappere interventie van twee leraressen is een erger bloedbad in Southport voorkomen. Leanne Lucas (35) wees verschillende kinderen de weg naar de nooduitgang, haar collega Heidi Barlow (35) sloot enkele jongeren op in het toilet. Hierdoor slaagde de zeventienjarige dader er niet in om ook hen aan te vallen. De tol van de steekpartij tijdens de dansles blijft

Het Laatste Nieuws

Hoe een vliegende olympische start Team Belgium op medaillekoers kan zetten

Remco Evenepoel, Wout van Aert en Lotte Kopecky rijden zaterdag in de olympische tijdrit voor meer dan een medaille. Ze koersen ook voor de Team Belgium-vibe, die bepalend kan zijn voor het succes tijdens de Spelen.

De Standaard

Vlastuin Kuurne loopt vertraging op: “Tegen voorjaar 2025 af”

Door onvoorziene omstandigheden heeft de werf van het nieuwbouwproject ‘Vlastuin’ in Kuurne enige vertraging opgelopen. Ondertussen is de aannemer Everaert-Cooreman terug volop gestart met het afwerken van de ruwbouw en de voorbereidingen voor de afwerking en de uitvoering van de technieken.
The post Vlastuin Kuurne loopt vertraging op: “Tegen voorjaar 2025 af” appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Wingsuit-parachutist (22) uit Brussel zwaargewond bij sprong in Namen

Een twintiger uit Brussel is zondagavond zwaargewond geraakt tijdens een sprong in de provincie Namen. Dat meldt het parket van Namen maandag.

Het Belang van Limburg