Bredense Anne-Laure loopt 90 (!) km tijdens The Longest Day: “Je kan veel meer dan je denkt”

Personal trainer en psychologisch consulent Anne-Laure Boucquaert uit Bredene werd tweede tijdens loopwedstrijd The Longest Day afgelopen zaterdag. Ze liep maar liefst 90 kilometer aan een stuk. Daarmee verbeterde ze haar eigen persoonlijk record, met bijna een marathonlengte.

Anne-Laure Boucquaert (28) is altijd al sportief geweest, net als haar vader Patrick die al meerdere marathons op zijn conto heeft. Maar in het Nederlandse Terschelling zette ze op 22 juni een indrukwekkende prestatie neer. Op de langste dag van het jaar werd daar The Longest Day georganiseerd, waarbij duo’s zoveel mogelijk kilometers moesten lopen van zonsopkomst tot zonsopgang. Concreet kregen ze daar dus 17 uur de tijd voor.

Sportadviesketen Runners’Lab, met ook een filiaal in Roeselare, vroeg aan Aron De Wolf (uit Zottegem, red.) en Anne-Laure om hen te vertegenwoordigen in de unieke wedstrijd. De Bredense slaagde erin om 90 kilometer te lopen. Straf als je weet dat haar persoonlijk record op 52 kilometer staat. “Dat heb ik twee weken geleden gelopen in Zwitserland”, aldus Anne-Laure. “Al kwamen daar wel nog een pak hoogtekilometers bij kijken.”

Samen met Aron De Wolf liep Anne-Laura net geen 200 kilometer. © Runner’s Lab/Jolien De Bock

Waar andere duo’s een vrij snelle start namen, kozen Aron en Anne-Laure er voor om iets doordachter te lopen, waardoor ze niet meteen hun reserves moesten aanspreken. “Na 70 kilometer begon ik het wel te voelen”, weet Anne-Laure. “Tot dan kon ik vrij – nuja – comfortabel lopen, maar daarna begon het mentale wel sterk te spelen. Ik wist dat ik die kaap van 60 zou kunnen halen, maar die 90 had ik niet verwacht.” Haar partner liep er 100, en als duo eindigden ze tweede. “Daar zijn we heel blij mee. Of er nog meer in zat? Ik voel dat een langere afstand wel haalbaar is, maar dan moet ik nog veel trainen. Eind juli loop ik nog eens 70 kilometer, opnieuw met heel wat hoogtemeters, en zo kan ik gradueel kilometers opbouwen.” De kaap van 100 komt daarbij in het zicht, maar daar is geen haast bij. “Ik weet dat ik die ooit wel ga doen, maar wanneer precies weet ik niet. Alhoewel, ik ben een vrij impulsief persoon… (lacht)

“Het hielp om elke ronde een soort houvast te zoeken.” © Runner’s Lab/Jolien De Bock

In het dagelijks leven werkt Anne-Laure als psychologisch consulent bij het CLB en is ze personal coach in bijberoep. Dat niet alleen haar fysieke achtergrond maar ook haar psychologische kennis geholpen heeft, is zeker. “Ik heb geleerd dat je altijd meer kan dan je denkt. Het is vooral een kwestie van die mentale knop om te draaien. Hoe ik dat deed? Het hielp om per ronde een soort van kleine houvast te zoeken, en niet te focussen op de afstand die je nog moet doen. Op het laatste dacht ik ook: misschien doe ik nog maar een halve ronde. Ik wilde ook niet té streng zijn voor mezelf. Het is belangrijk dat je er plezier aan beleeft.”

Al is dat wel nog even anders als ze van de trap komt ’s morgens. “Maar het valt beter mee dan ik had gevreesd. Bovendien ben ik ook al gaan zwemmen intussen, en dat deed ook deugd.” (glimlacht)

The post Bredense Anne-Laure loopt 90 (!) km tijdens The Longest Day: “Je kan veel meer dan je denkt” is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

Sprong van amateur-stuntman in Nederlandse datingshow gaat pijnlijk mis, daarna wil vrouw ook niet met hem door

Een stuntman in opleiding heeft de afgelopen dagen voor opmerkelijke televisie gezorgd in de Nederlandse datingshow ‘Lang leve de liefde’ op SBS 6. Dennis (24) hoopte indruk te maken op Magalie (25) door van het dak van een veranda te springen, maar kwam lelijk terecht en brak zijn been. De Nederlander bleef daar voor Magalie’s gevoel wat te veel “in

Lees meer »

Auto’s zijn stiller geworden en toch zitten ze vol nieuwe geluidjes: dit is waarom

Vandaag opent in Brussel het autosalon. Fabrikanten voorzien bij nieuwe modellen steeds vaker extra geluiden. Het gaat van waarschuwingsgeluiden als je te snel rijdt, tot muziekjes om je welkom te heten. Waarom? “Sommige geluiden zijn belangrijk voor de veiligheid, maar er zijn wereldwijd ook veel consumenten die de piepjes en bliepjes geweldig vinden. De Chinezen bijvoorbeeld", zegt auto-expert Tony Verhelle.

Lees meer »

Deens militair expert: “Trump zal interesse in Groenland snel verliezen als duidelijk wordt hoeveel het hem zal kosten”

De toekomstige Amerikaanse president Donald Trump zal zijn interesse in Groenland snel verliezen, als duidelijk wordt hoeveel geld een overname hem zal kosten. Dat zegt Jon Rahbek-Clemmensen van de Deense Koninklijke Militaire Academie. "Dan zal hij misschien op iets anders focussen." De Deense premier Mette Frederiksen houdt morgen crisisoverleg over Groenland.

Lees meer »

Liplezer onthult wat er gezegd werd tijdens onderonsjes tussen Trump en Obama op begrafenis Carter

In de Verenigde Staten hebben familie, vrienden en prominenten uit de hele wereld afscheid genomen van oud-president Jimmy Carter, die eind december op 100-jarige leeftijd overleed. De staatsbegrafenis in Washington D.C. bracht alle nog levende Amerikaanse presidenten voor de eerste keer in jaren weer bijeen. Opvallend: voor de start waren Donald Trump en Barack Obama – die naast elkaar zitten

Lees meer »

Installateurs digitale meter botsen op 37.000 gesloten deuren

De Vlaamse distributienetbeheerder Fluvius en zijn onderaannemers hebben vorig jaar bijna 37.000 aan­getekende brieven verstuurd naar mensen die niet waren ingegaan op de oproepen om hun elektriciteits- en gasmeters te laten vervangen door digitale exemplaren. Dat blijkt uit cijfers die De Tijd opvroeg bij Fluvius.

Lees meer »