Met de 10 Miles in het vooruitzicht: zo bereiden sporters zich het best voor op aprilse grillen

18:02
19 april 2024
VRT NWS
Nieuws

Deze zondag maken 40.000 dappere lopers zich op voor een recordeditie van de 10 Miles in Antwerpen. Maar na een week vol aprilse grillen zijn ook de weersvoorspellingen voor dit weekend niet al te best. Hoe kunnen sporters zich voorbereiden op lage temperaturen, regen of zelfs hagel? En wat moet je doen bij onderkoeling?

Gerelateerde nieuwsberichten

Meer krantenkoppen in België

LIVE GENT-ANTWERP. Aangenaam kijkstuk levert gelijkspel op aan de rust, wie trekt de wedstrijd naar zich toe in tweede helft?

AA Gent krijgt Antwerp over de vloer. Kums opende met een heerlijke afstandsschot de score tegen de Great Old. Niet veel later kon Chery de gelijkmaker voorbij Gent-doelman Roef krullen. Krijgt deze wedstrijd nog een winnaar in de tweede helft?

Het Laatste Nieuws

Bemiddelaars over het conflict binnen de VRT: “Twee mensen ontslaan klinkt eerder als bruggen opblazen dan als bruggen bouwen”

Een “bruggenbouwer” moest het vertrouwen herstellen binnen de VRT. Net het omgekeerde lijkt gebeurd te zijn, met het ontslag van twee leidinggevenden. “Ik zou me ongemakkelijk voelen bij zo’n tegenstrijdige rol”, zegt een bemiddelaar.

De Standaard

LIVE UNION-ANDERLECHT. Geen goals in Brusselse derby voor rust, breekt mislukte panenka Union straks nog zuur op?

Sprankelen deed Anderlecht nog niet, maar paars-wit begon de competitie wel met 10 op 12. Zetten ze die ongeslagen reeks verder in de Brusselse derby op het veld van Union?

Het Laatste Nieuws

“Ik heb er behoorlijk voor moeten vechten”: Remco Evenepoel, die flink ziek is geweest, zal rentree vieren met opvallend detail op shirt

Remco Evenepoel (24) begint in Groot-Brittannië aan het laatste deel van zijn seizoen. Tijdens zijn hoogtestage in aanloop naar de Tour of Britain is hij wel flink ziek geworden. “Daardoor besliste ik om niet mee te doen aan het EK tijdrijden.” Evenepoel spreekt verder geen grote ambities uit voor de Tour of Britain, maar hij zal er alleszins starten met

Het Laatste Nieuws

KIJK. Beelden tonen hoe gewapende jongeman (18) met bajonet rondliep bij het Israëlische consulaat in München: schutter eerder al in het vizier voor radicalisering

De Duitse politie heeft donderdagochtend een gewapende jongeman doodgeschoten in München, nadat hij zelf het vuur opende op agenten. De politie denkt dat de 18-jarige Oostenrijker een terroristische aanslag wilde plegen. Die was vermoedelijk gericht tegen het Israëlische consulaat, klinkt het vanavond in een gezamenlijke verklaring met justitie. De schutter was eerder al op de radar van de Oostenrijkse ordediensten

Het Laatste Nieuws

Opnieuw 3 jongeren in moeilijkheden bij zwemmen in zee, deze keer bij De Haan: “Blijf in bewaakte zones, hoe warm of druk het ook is”

Voor de kust van De Haan zijn deze namiddag 3 jongeren in de problemen gekomen bij het zwemmen. Ze deden dat in een onbewaakte zone. De 3 zijn naar het ziekenhuis gebracht, maar verkeren niet in levensgevaar.

VRT NWS

Politie massaal op straat in Duitse stad München na schietpartij bij Israëlisch consulaat

De politie van de Duitse stad München is massaal uitgerukt omwille van berichten van een schietpartij aan het Israëlische consulaat.

Gazet van Antwerpen

LIVE PARALYMPISCHE SPELEN. Wim De Paepe vijfde nadat hij even op medaillekoers lang: “Een van mijn beste triatlons ooit”

De Belgische delegatie is op de Paralympische Spelen met 29 atleten en hooggespannen verwachtingen. Volg de Paralympics hier op de voet.

Het Laatste Nieuws

Parket vraagt zware straf voor petsitter die buldog Eddie in de hitte ‘doodwandelde’: “Die man moet gestopt worden”

De correctionele rechtbank in Antwerpen heeft zware straffen gevorderd tegen de Nederlandse petsitter J.D.K. De man wandelde vorig jaar in Hoboken, tegen de afspraken in, met een Franse buldog in de hitte met een te strak aangespannen tuigje, met de dood tot gevolg. De petsitter stuurde zijn kat naar de zitting.

Het Belang van Limburg

LIVE GENT-ANTWERP. Odoi vervangt Keita op het Antwerpse middenveld, wie schiet het best uit de startblokken in Gent?

AA Gent krijgt Antwerp over de vloer. Opvallend: de laatste Gentse zege tegen de Great Old dateert al van mei 2019, meer dan vijf jaar geleden. Kunnen de Buffalo’s vandaag wel de punten thuis houden?

Het Laatste Nieuws

Samana organiseert op 7 en 8 september jaarlijkse tweedaagse: “Opbrengst integraal naar leden”

Het was voor de bestuursleden van Samana een drukke week in de aanloop naar de tweedaagse op zaterdag 7 en zondag 8 september. Bij Samana wil men immers niets aan het toeval overlaten om iedereen in de beste omstandigheden te ontvangen.
The post Samana organiseert op 7 en 8 september jaarlijkse tweedaagse: “Opbrengst integraal naar leden” appeared first on

Krant van West-Vlaanderen

LIVE NEDERLAND-BOSNIË. Oranje-bondscoach Koeman kiest voor Zirkzee in de spits

Nederland begint zaterdag aan de nieuwe Nations League-campagne met een thuiswedstrijd tegen Bosnië en Herzegovina. Kan Oranje z’n eerste match sinds de verloren halve finale op het EK winnend afsluiten?

Het Laatste Nieuws

Einde seizoen Van Aert na valpartij in Vuelta: “Wout heeft tijd nodig om te herstellen”

Geen koers meer dit seizoen. Visma – Lease A Bike heeft zopas aangekondigd dat Wout van Aert (29) een einde aan het wegseizoen maakt om volledig te kunnen herstellen van zijn val eergisteren in de Vuelta.

Het Laatste Nieuws

Chantal (61) gaat met pensioen na bijna 44 jaar bij één en dezelfde werkgever: “Mijn geheim? Je werk graag doen”

Het is een zeldzaamheid geworden: mensen die hun hele leven lang bij één en dezelfde werkgever actief zijn. En toch. Chantal Sinnesael trekt na 43 jaar en elf maanden de deur achter zich dicht bij De Waal Solid Foundations, een firma gevestigd in Oostende en Lokeren, en gespecialiseerd in funderingen. Speciaal voor haar afscheid mocht ze voor het eerst (!)

Krant van West-Vlaanderen

Nieuwe proefprojecten voor kwaliteitsvolle buitenschoolse opvang in Roeselare

Dit schooljaar worden zeven proefprojecten gelanceerd die inzetten op een kwaliteitsvolle buitenschoolse opvang. De stad trekt daarvoor 69.000 euro uit. Daarnaast breidt Buurtsport het aanbod uit naar vijf extra basisscholen.
The post Nieuwe proefprojecten voor kwaliteitsvolle buitenschoolse opvang in Roeselare appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Brusselse procureur-generaal doet pleidooi voor het algemeen belang

18:57 In zijn eerste mercuriale als procureur-generaal van Brussel heeft Frédéric Van Leeuw magistraten, advocaten, maar ook anderen opgeroepen opnieuw meer aandacht te hebben voor het algemeen belang.

De Tijd

Dubbel drama in Japan: meisje (17) stort van winkelcentrum en raakt passant (32), ze sterven allebei

Twee mensen zijn om het leven gekomen toen een tienermeisje van een winkelcentrum stortte in de Japanse stad Yokohama. De 17-jarige scholiere kwam terecht op een voorbijganger, melden Japanse media maandag. Ze hebben het allebei niet overleefd.

Het Laatste Nieuws

Rode Duivels ontvangen Israël op 1.500 km van huis, met ‘dank’ aan premier Orban

De Rode Duivels spelen straks ‘thuis’ en over twee maanden nog eens ‘uit’ tegen Israël. Om die risicomatch niet op het eigen grondgebied te moeten spelen, werd er uitgeweken naar Hongarije, de populairste ‘neutrale haven’ in het internationale voetbal.

De Standaard

Hulpdiensten bevrijden transmigrant in Veurne die vastzat tussen cabine en laadruim van vrachtwagen

In Veurne hebben de hulpdiensten een man kunnen bevrijden die vast zat tussen de cabine en het laadruim van een vrachtwagen. Het gaat om een vluchteling, die waarschijnlijk stiekem meereisde.

VRT NWS

Keert het tekenatelier van Marc Sleen terug naar Hoeilaart? Weduwe wil het graag, ook burgemeester enthousiast

De tekenstudio van Marc Sleen, bekend van de stripverhalen van Nero is voortaan enkel nog op afspraak te bezoeken. Als het van de weduwe van Marc Sleen afhangt, keert het tekenatelier terug naar Hoeilaart waar Sleen jaren gewoond heeft. Burgemeester Tim Vandeput ziet dat helemaal zitten.

VRT NWS

Air Belgium heeft nog twee weken om faillissement te vermijden

Air Belgium, de vliegmaatschappij van luchtvaartveteraan Niky Terzakis, staat opnieuw op omvallen. Een nieuwe investeerder werd niet gevonden. De ondernemingsrechtbank van Nijvel geeft het bedrijf nog twee weken. Dat schrijft De Tijd vrijdag.

Het Laatste Nieuws

“Ik heb fouten gemaakt”: wie is Nadine, de ex-vrouw van Erik Van Looy met wie hij 26 jaar samen was?

“Ik heb spijt, want ze is een geweldige vrouw.” Zo dacht regisseur Erik Van Looy (62) in ‘Komen Eten’ terug aan zijn ex-vrouw, Nadine Joos. Ze blijkt na al die jaren nog steeds zijn grote liefde te zijn en Erik ging zelfs bewust in het appartement boven haar wonen. Wie is Nadine, en wat leidde in 2014 tot hun breuk?

Het Laatste Nieuws

Ingelmunster huldigt Glen Cuyle voor prestatie op Olympische Spelen: “Je bent in staat om voor het allerhoogste te gaan”

Dat Ingelmunster een echte sportgemeente is en blijft is al langer geweten. Er wordt massaal aan sport gedaan door jong en oud. Er wordt bij gevolg elke dag intensief getraind door de vele clubs die in de Brigandsgemeente actief zijn. Heel veel clubs zijn bovendien actief in de verschillende nationale en provinciale competities en met succes. Het ultieme bewijs daarvoor

Krant van West-Vlaanderen

De mercato van willen, maar niet kunnen: hoe Fredberg coach Riemer geen dienst heeft bewezen

Zes nieuwe spelers, maar die essentiële creatieve middenvelder kwam niet. Ondanks de terugkeer van verloren zoon Leander Dendoncker is Anderlecht niet versterkt uit deze zomermercato gekomen. CEO Sports Fredberg heeft trainer Riemer in elk geval geen dienst bewezen. Een inzicht.

Het Laatste Nieuws