Uit statistieken blijkt dat het aantal vrouwen dat een natuurlijke methode gebruikt om niet zwanger te raken in de lift zit. Fébe Vercruysse van Studio Flow hoef je alvast niet te overtuigen van deze aanpak. Zij is gespecialiseerd in hormonale gezondheid en gepassioneerd door de vrouwelijke cyclus en de algehele gezondheid van de mens.
Fébe Vercruysse (23) woont samen met haar vriend Thomas Feryn in de Kapelstraat in Sint-Lodewijk. Ze studeerde eerst Handelswetenschappen en Bedrijfskunde, was een tijdje actief als vastgoedmakelaar, koos dan resoluut voor een carrièreswitch en volgt nu een opleiding Coaching & Wellbeingmanagement aan Vives in Kortrijk. Een bachelor die opleidt tot het aansturen van wellbeing en tot stress- en burn-outpreventie bij particulierenen op de werkvloer. Zeg maar mensen, teams en organisaties weerbaar en flexibel maken tegenover constante veranderingen.
“Ik ben natuurlijke anticonceptie coach”, start Fébe haar verhaal. “Natuurlijke anticonceptie is een methode om zwangerschap te voorkomen zonder het gebruik van hormonale middelen. Ik ben gespecialiseerd in hormonale gezondheid en gepassioneerd door de vrouwelijke cyclus en de algehele gezondheid van de mens. Mijn fascinatie voor de vrouwelijke cyclus heeft mij geleid naar het begrijpen van de unieke uitdagingen en kansen die elke fase van deze cyclus met zich meebrengt.”
Ondervinding
“De bijwerkingen van hormonale middelen zijn voldoende gekend: stemmingswisselingen, hoofdpijn, migraine, afwisselend grote en kleine bloedingen, krampen, depressies… Ik spreek van ondervinding want ik heb er zelf een vijftal jaren serieus mee gesukkeld. Ik heb nog geen spijt gehad van mijn overstap naar natuurlijke anticonceptie. Na nauwelijks een maand voelde ik mij al stukken beter. Mijn motto luidt niet voor niets ‘Neem je eigen cyclus terug in handen’. Het vergt enige discipline, maar de resultaten zijn heel positief.”
“Ik ondersteun je op de reis naar welzijn en persoonlijke groei”
“Mijn benadering van natuurlijke anticonceptie is gebaseerd op een diepgaand begrip van de vruchtbaarheidscyclus en de verschillende fasen ervan. Ik leer mijn cliënten hoe ze hun vruchtbaarheid kunnen herkennen en begrijpen zodat ze bewuste keuzes kunnen maken over hun reproductieve gezondheid. Ik maak hen vertrouwd met verschillende natuurlijke anticonceptiemethoden zoals de sympto-thermale methode aan de hand van het cervixslijm, de cervixpositie en het gebruik van de temperatuur. Ik help om deze methoden effectief toe te passen en bied ondersteuning bij het begrijpen van het vruchtbaarheidspatroon.”
Lichaamssignalen
“Samen proberen we een wereld te creëren waarin je in harmonie met je lichaam kunt leven. Ik maak daarbij gebruik van de Natural Flow Masterclass (NFM). Die is gebaseerd op het begrijpen van de eigen lichaamssignalen en het herkennen van de vruchtbare en onvruchtbare fasen in de cyclus. De NFM leert je hoe je de drie belangrijkste lichaamssignalen kunt interpreteren: temperatuur, cervixpositie en cervixslijm. Door deze signalen dagelijks te observeren en te registreren, kun je met vertrouwen je vruchtbare dagen en niet-vruchtbare dagen identificeren.”
“Dit geeft je de vrijheid om bewuste keuzes te maken over je vruchtbaarheid, zonder hormonen en met een bewezen effectiviteit. Het hele traject van de Natural Flow Masterclass omvat vier sessies van 2 uur om de sympto-thermale methode te leren, 1 uur follow-up consultatie binnen de 12 maanden te plannen (online, in groep), een gratis digitale thermometer, een cyclusjournal met 12 cycluskaarten en maandelijkse opdrachtjes, een online gesloten community, 12 maanden support via Whatsapp, één SOS-call, een oefenbundel en een cursus.”
Coaching
“Als lifestylecoach ondersteun ik ook vrouwen op hun pad naar persoonlijke groei en professioneel succes. Mijn aanpak is holistisch en op maat gemaakt voor elke cliënt. Samen werken we aan het identificeren van obstakels, het ontwikkelen van gezonde gewoonten en het vinden van passende oplossingen die in het leven passen. Of je nu worstelt met hormonale onevenwichtigheden, de gezondheid wilt verbeteren of op zoek bent naar begeleiding in natuurlijke anticonceptie, ik sta klaar om te ondersteunen op de reis naar welzijn en persoonlijke groei.”
Info: Fébe Vercruysse (Studio Flow), 0471 83 31 73, http://www.coaching-studioflow.been [email protected].
The post “Neem je cyclus opnieuw in handen”: Fébe promoot natuurlijke anticonceptie met Studio Flow is provided by KW.be.
