Belgisch goud voor Lonneke Callens

Dit weekend werd in Gentbrugge het Belgisch kampioenschap atletiek voor cadetten en scholieren afgewerkt. Bij de cadetten meisjes snelde Lonneke Callens op de 300 meter horden naar goud in een toptijd van 44”97. Daarmee pakte de Wingense atlete haar tweede belangrijke titel van het seizoen. Drie weken eerder kroonde ze zich ook al tot Vlaams kampioene op datzelfde nummer.

Gezonde stress

Lonneke Callens was niet de uitgesproken favoriete voor de titel, maar een kampioenschap is iets bijzonders en niet te vergelijken met een gewone atletiekmeeting. Er komt heel veel bij kijken en naast de fysieke paraatheid, wordt ook de mentale sterkte van de atleten op de proef gesteld. “Op het mentale vlak heb ik een grote stap voorwaarts gezet”, aldus Lonneke. “Ik heb nog steeds wat gezonde stress, maar ik geloof meer in mijn eigen kunnen.” Dat bewees ze trouwens in de finale toen een van de favorieten in de baan naast haar over een horde struikelde. “Ik zag wat erg gebeurde, maar liet me daardoor niet uit mijn lood slaan. Ik bleef gefocust en in mijn eigen ritme.”

Bij de laatste bocht had de Wingense atlete al een mooie voorsprong bij elkaar gelopen en stormde ze autoritair af op goud. “Ik werd in augustus ook al Vlaams kampioene, maar deze titel schat ik toch nog een heel stuk hoger in. De tegenstand was sterker en we moesten bovendien twee dagen na elkaar lopen”, vertelt ze.

Clubrecord

Als klap op de vuurpijl verbeterde ze met 44”97 het 27 jaar oude clubrecord van Marieke De Visschere (45”54). “Daar aasde ik al een tijdje op. Ik ben blij dat het mij uiteindelijk gelukt is. Ik heb nooit van zo’n seizoen durven dromen. Naarmate het seizoen vorderde, kregen die dromen meer en meer vorm. Mijn ouders en trainer Matthew spelen een grote rol. Matthew kan me goed motiveren en hij weet perfect wat ik kan. Zijn tips waren heel waardevol”, besluit Lonneke. (GD)

The post Belgisch goud voor Lonneke Callens is provided by KW.be.

Meer krantenkoppen in België

Hongerige paarden lopen bakkerij binnen en proberen snacks te stelen: “Eentje ging recht op de panettone af”

Klanten van een Braziliaanse bakkerij konden hun ogen niet geloven toen plots twee paarden de winkel binnenliepen. De dieren hadden blijkbaar honger, stonden even rond te neuzen bij de snacks en probeerden ervandoor te gaan met een cake, maar lieten hun buit weer vallen. “Eentje ging recht op de panettone (Italiaanse fruitcake, nvdr.) af”, aldus een klant die alles filmde.

Lees meer »

Kimmer Coppejans naar tweede ronde op Challenger Bangkok

Kimmer Coppejans (ATP 399) heeft zich dinsdag geplaatst voor de tweede ronde (achtste finales) op het Challengertoernooi in de Thaise hoofdstad Bangkok (hard/100.000 dollar).
The post Kimmer Coppejans naar tweede ronde op Challenger Bangkok appeared first on KW.be.

Lees meer »

“Een verrassend afscheid en een aanhouding, maar ook een nieuwe liefde en een comeback na 15 jaar”: dit staat de ‘Thuis’-kijker in 2025 te wachten

Het is geen vrolijke Kerst geworden voor de ‘Thuis’-kijker met Sam in coma, dokter Judith in de abortuskliniek en de geweldplegingen van Lieven en Lyn. Staat de ‘Thuis’-kijker in het nieuwe jaar iets meer feelgood te wachten en volgt er nog een midseason vol suspense? En wanneer keren Marianne, Vince en Thilly eindelijk terug? ‘Thuis’-woordvoerder Ira Stevaert blikt vooruit en

Lees meer »

Miles Gevaert is provinciaal kampioen bij beloften

Miles Gevaert kroonde zich afgelopen week tot West-Vlaams kampioen veldrijden bij de beloften. Nadat hij vorig jaar in hetzelfde Beernem de trui aan Robbe Marchand moest gunnen, waren de rollen nu omgekeerd. Na een iets mindere periode door ziekte komt dit uiteraard als een mooi kerstcadeau.
The post Miles Gevaert is provinciaal kampioen bij beloften appeared first on KW.be.

Lees meer »

Wayne Osmond (73) van The Osmonds overleden

De Amerikaanse zanger Wayne Osmond is overleden. Osmond was bekend als lid van de muziekgroep The Osmonds, die hij samen met zijn broers vormde en die veel succes had in met name de jaren 70. Osmond stierf op 1 januari en is 73 jaar geworden.

Lees meer »

“Ik ben vandaag wel sneller gelukkig met kleine dingen”: maak kennis met de nieuwe Niels Destadsbader

In dit gloednieuwe jaar heeft zanger, acteur en presentator Niels Destadsbader (36) maar één voornemen: opnieuw plezier vinden in wat hij doet. Daar begint hij al op 8 januari mee, met een nieuw seizoen van Ik vraag het aan, waarin bekende collega’s weer muzikaal verrast worden. Een openhartig gesprek met Niels over zijn liefde voor muziek, ambities, een nieuwe plaat

Lees meer »

Schepen Valerie Deraeve (sociale zaken) vliegt er meteen in: “Sloop oud rusthuis in januari”

Na haar vader Dirk en broer Christoph stapte ook Valerie Deraeve dit jaar in de politiek. Met succes. Ze won met Respect de verkiezingen en treedt in de voetsporen van haar vader als schepen. Haar bevoegdheden situeren zich vooral op de Zorgcampus, waar binnenkort veel zal veranderen. “We zijn klaar om het nieuw dagverzorgings- en dienstencentrum te bouwen.”
The

Lees meer »

Nieuwe kaart toont risico op verzakkingen van huizen, grote delen van West-Vlaanderen zeer gevoelig

Volgens een nieuwe kaart van Departement Omgeving loopt een groot deel van West-Vlaanderen verhoogd risico op het scheuren, barsten of verzakken van een woning. De kaart toont op welke plaatsende bodem in Vlaanderen gevoelig is voor het krimpen en uitzetten van de ondergrondse kleilaag bij verandering van het watergehalte. Dat kan zorgen voor mee risico op het verzakken, barsten of

Lees meer »